Cous Cous fai da te!

Categoria: Ricette

10 giugno 0 commenti

Con l'arrivo dell'estate i piatti freddi e sono uno dei pasti preferiti da servire a tavola! Oggi vi proponiamo un'idea ottima per un pranzo in compagnia dove ognuno potrà realizzare il proprio piatto con gli ingredienti che preferisce! Scoprite la ricetta!

INGREDIENTI:

280 g di cous cous precotto
320 ml di acqua
5 cucchiai d'olio extravergine d'oliva
3 carote
2 zucchine
1 peperone rosso
10 pomodorini
100 g di tonno Sott'olio
100 g di piselli
100 g di fontina tagliata a dadini
1 cetriolo

PROCEDIMENTO:

Per prima cosa prendere le zucchine e tagliarle a dadini facendole saltare con un po d'olio in una padella a saltare. Lo stesso con i peperoni e i piselli. Attenzione: far cuocere i tre alimenti separatamente e successivamente disporli in tre ciotole differenti.
La stessa procedura è da fare con il resto degli ingredienti che saranno serviti crudi: tagliare a dadini le carote, così come il cetriolo, i pomodorini e la fontina. Preparare anche il tonno e le olive all'interno di scodelle da servire in tavola.
Ora è il momento di preparare il cous cous: in una casseruola in acciaio inox far bollire circa 320 ml di acqua. Quando raggiungerà la bollitura aggiungere il cous cous e i 5 cucchiai d'olio. Sgranare con l'aiuto di una forchetta e lasciar riposare per circa 5-10 minuti.
Mettere il cous cous in una ciotola e servire, insieme a tutti gli ingredienti precedentemente preparati, disponendoli sulla tavola. A questo punto ognuno potrà creare il suo piatto aggiungendo al cous cous gli ingredienti che preferisce. Aggiuntare infine il piatto con sale, pepe e un goccio d'olio.

Buon appetito!

Tag: Padelle Antiaderenti - Accaio inox

Lascia un commento..

Cerca nel blog

Categorie

Ricette Novità L'esperto risponde Le guide di Pentole Professionali

<div class="center-strong">
          Spesso acquistato insieme a:
      </div>
    <div class="cartmodal horizontal-grid yb-grid">
    <div class="product-card">
    <div class="logo">
    <img src="{{brandLogo}}" alt="{{brand}}" width="68" height="16">
    <span class="nome-marchio">{{brand}}</span>
              </div>
    <a href="{{url}}" class="img-container correlato-modal-view">
    <img src="{{img}}" alt="" width="237" height="173">
              </a>
    <div class="info-sp-container">
    <div class="info-logo flex-container space-between">
    <div>
    <img src="{{brandLogo}}" alt="{{brand}}" width="68" height="16">
    <span class="nome-marchio">{{brand}}</span>
                      </div>
    <div class="tag">
                      </div>
                  </div>
    <div class="name">
    <a class="correlato-modal-view" href="{{url}}" style="min-height: 78px;">{{name}}</a>
                  </div>
    <div class="flex-container space-between align-end">
    <div>
    <div class="label-horizontal"></div>
    <div class="price-container">
    <div class="sconto">
    <span class="old-price">{{fullPrice}}</span>
    <span class="discount">{{discount}}</span>
                              </div>
    <div class="new-price">{{price}}</div>
    <div class="real-price hide">{{price}}</div>
                          </div>
                      </div>
    <div class="flex-container btn-action">
    <svg aria-hidden="true" data-prefix="fas" data-o="{{id}}" data-icon="heart" role="img"
         xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 512 512" class="heart addToWl">
    <path class="heart-path"
          d="M462.3 62.6C407.5 15.9 326 24.3 275.7 76.2L256 96.5l-19.7-20.3C186.1 24.3 104.5 15.9 49.7 62.6c-62.8 53.6-66.1 149.8-9.9 207.9l193.5 199.8c12.5 12.9 32.8 12.9 45.3 0l193.5-199.8c56.3-58.1 53-154.3-9.8-207.9z">
                              </path>
                          </svg>
    <a href="#" class="btn-pentole correlato-modal-add btn-inverse addToCart" data-o="{{id}}">Acquista</a>
                      </div>
                  </div>
              </div>
          </div>
      </div>